Inflamação do tendão que causa dor localizada. Entenda a diferença para bursite e como tratar cada região afetada.
Tendinite é a inflamação de um tendão, geralmente causada por movimento repetitivo, sobrecarga ou lesão. Causa dor localizada, que piora com o movimento da articulação envolvida e pode limitar atividades do dia a dia.
Tendinite é a inflamação do tendão; bursite é a inflamação da bursa, uma pequena bolsa de líquido que amortece a articulação. Os sintomas podem ser parecidos, mas o diagnóstico correto muda o tratamento.
A tendinite patelar afeta o tendão abaixo do joelho e é comum em quem pratica corrida ou esportes com salto. Cada região tem causas e tratamentos específicos, por isso o diagnóstico preciso é essencial.
Repouso relativo, controle da inflamação e ajuste da atividade que causou a sobrecarga são o primeiro passo, orientados por avaliação médica.
Fisioterapia e fortalecimento gradual ajudam a prevenir recidivas. Em casos mais persistentes, infiltração pode ser indicada.
Diagnóstico diferencial e tratamento de tendinites no ombro, cotovelo, pulso, quadril e joelho, com plano de recuperação funcional individualizado.
Sim, na maioria dos casos, com tratamento adequado e ajuste da atividade que causou a sobrecarga. Casos crônicos exigem acompanhamento mais prolongado.
Durante a fase aguda, é recomendado reduzir a carga sobre o tendão. O retorno à atividade é gradual, orientado por avaliação e fisioterapia.
O diagnóstico é clínico, às vezes complementado por exame de imagem, já que os sintomas podem se sobrepor. A avaliação médica é o que define o tratamento correto.
Sim, é uma das queixas mais frequentes, especialmente em quem realiza movimentos repetitivos acima da cabeça ou tem sobrecarga no manguito rotador.
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